تجربتي مع حمض ألفا ليبويك للبشرة

تجربتي مع حمض ألفا ليبويك للبشرة وأفضل وقت لتناوله، يعد حمض الفا لوبيك من المكملات الغذائية، حيث أنه يساعد في العلاج من الامراض العصبية، إضافة إلى أن له العديد من الفوائد التي تساعد الجسم على التخلص من الأمراض، حيث أنه يحتوي على مضادات الأكسدة كما أنه يعد مضاداً للاكتئاب، كما أثبتت بعض التجارب أن له القدرة على إنقاص الوزن، وها هي تجربتي مع حمض ألفا ليبويك وأفضل وقت لتناوله.

تجربتي مع حمض ألفا ليبويك

هذا الدواء الذي يصنف على أنه واحد من المكملات الغذائية المهمة للإنسان، والذي يحتوي على فيتامينات عديدة وكثيرة، فضلاً عن مضادات الأكسدة، تروي الكثير من السيدات تجاربها معه؛ في هذه السطور نضع لكم تجربتي مع حمض ألفا ليبويك:

• تقول سيدة أنها بعد ولادتها لابنتها عانت لمدة من زيادة الوزن بشكل جعلها تشعر بالاكتئاب والتوتر،
• رغبت كثيراً في أن يعود جسمي كما كان قبل الحمل والولادة، أريد جسداً رشيقاً وقواماً ممشوقاً.
• لم يكن لدي عزيمة، لأن محاولاتي كانت فاشلة.
• لذا بحثت كثيراً عن دواء يساعدني في إنقاص وزني، مع الحفاظ على جمال بشرتي ونضارة وجهي.
• قدمت لي إحدى صديقاتي نصيحة بأن أقبل على شراء المكملات الغذائية التي في تكوينها حمض ألفا ليبويك.
• بالفعل اشتريت وبدأت تجربتي مع هذه الحبوب، وتناولتها.
• حيث أخبرني الصيدلي أنه يحافظظ على صحة جسمي، ويمده بالعناصر الغذائية المهمة والفيتامينات المفيدة.
• استمريت على تناول هذا الدواء المميز، وانتظمت حياتي، ووضعت لنفسي نظام غذائي متوازن وصحي.
• بالفعل بدأت أخسر الوزن، ولم اشعر بالشحوب، أو تغير في نضارة وجهي.

فوائد حمض ألفا ليبويك للبشره

هذا الدواء يحتوي على باقة منوعة ومميزة من الفيتامينات المهمة جداً للجسم، والتي تعتني بالبشره وغذائها وصحتها بشكل كبير وجيد، حيث يعتبر حمض ألفا ليبويك من المكملات الغذائية التي تعالج مشاكل البشرة؛ في هذه السطور نوضح لكم فوائد حمض ألفا ليبويك للبشره:

• يعتبر حمض ألفا ليبويك من المكملات الغذائية المضادة للأكسدة التي توجد في كثير من أطعمتنا اليومية.
• حيث تعمل مضادات الأكسدة على حماية الجسم وأنسجته، وتمنع تلف الأنسجة والخلايا المتنوعة، وذلك عن طريق التحكم في هذه الأنسجة، أي انها تقاوم ما يعرف باسم “الإجهاد التأكسدي”.
• والإجهاد التأكسدي عبارة عن مرض ناتج عن الاعتلال العصبي السكري.
• وبهذا فهو يحافظ على نضارة البشره وجمالها.
• كما أنه يخفف من مستوى السكر في الدم.

شاهد أيضاً: تجربتي مع كريم فيوسيدين لحب الشباب والتخلص الفوري منه

أفضل وقت لتناول حمض ألفا ليبويك

في حال تناول أي نوع من أنواع الأدوية لا بد من العمل بنصائح وإرشادات الطبيب، حيث لا بد لمريض أن يلتزم بالتعليمات وكذلك بالجرعة التي يقررها الطبيب له، ومن الفوائد التي يجنيها الجسم من تناول حمض ألفا ليبويك:

• عند تناول حمض ألفا ليبويك بكميات عالية، فإنه يعكس الإجهاد التأكسدي الذي يتسبب بإصابة المريض بالاعتلال العصبي عن طريق الخصائص المضادة للأكسدة.
• كما يقلل من أعراض الاعتلال في الأعصاب.
• يقلل من إصابة الكبد بالأمراض.
• يعالج الالتهابات العصبية.

أما عن أفضل وقت لتناول حمض ألفا ليبويك كما يلي:

• من الأفضل تناول مكملات ألفا ليبويك على معدة فارغة، لأن بعض الأطعمة يمكن أن تقلل من التوافر البيولوجي للحمض (40)،
• على الرغم من عدم وجود جرعة محددة، إلا أن معظم الأدلة تشير إلى أن 300-600 مجم كافية وآمنة.

شاهد أيضاً: تجربتي مع بخاخ افوجين للنساء وكيفية استخدامه

 حمض ألفا ليبويك 600 ملغ

حمض ألفا ليبويك له القدرة العالية في علاج الالتهابات، بسبب وجود مضادات الأكسدة بداخله، حيث أنه يساعد الجسم على التخلص من لاالتهابات التي قد يكون لها ضرر كبير على الجسم، وتؤثر على الأجهزة، فعندما يصاب الإنسان بالالتهابات بشكل متكرر، فإن هذا يعني أن الجهاز المناعي عنده ضعيف، وقد تتسبب هذه الالتهابات بتدمير كامل لأنسجة وخلايا الجسم، لهذا يمكننا تناول حمض ألفا ليبويك من اجل زيادة مناعة أجسامنا، فهو من يدافع عن قوة أجسامنا، ويساهم في حمايتها من الأمراض المتنوعة، لا سيما عند مهاجمة الفيروسات والبكتيريا للجسم.

شاهد أيضاً: تجربتي مع بخاخ تيكانيز TICANASE للأطفال

أضرار ألفا ليبويك اسيد

• هنالك العديد من الفوائد التي تتعلق بحمض ألفا ليبويك، والذي له تأثيراته الجيدة على الجسم، وبالرغم من ذلك إلا أنه قد يكون له بعض الأضرار.
• فعندما يؤخذ عن طريق الفم حمض ألفا ليبويك من المحتمل أن يكون آمنًا لمعظم البالغين عند تناوله لمدة تصل إلى 4 سنوات.
• عادة ما يكون جيد الفاعلية للعديد من الأمراض، ولكن الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا  التي قد يشعر بها بعض الأشخاص هي الصداع وحرقة المعدة والغثيان والقيء.
• ولكن عند وضعه على الجلد من المحتمل أن يكون حمض ألفا ليبويك آمنًا لمعظم البالغين عند استخدامه ككريم لمدة تصل إلى 12 أسبوعًا.
• ولكن قد يسبب طفح جلدي عند بعض الناس نتيجة لحساسيتهم لمكوناته، أو وجود خلل معين لديهم.

شاهد أيضاً: تجربتي مع الخميرة لنفخ الخدود وطرق استخدامها

حمض ألفا ليبويك مضاد للأكسدة ينتج بشكل طبيعي في الجسم ويوجد أيضًا في الأطعمة، يتم استخدامه لتكسير الكربوهيدرات وتوليد الطاقة؛ قدمنا لكم في هذه المقالة تجربتي مع حمض ألفا ليبويك وأفضل وقت لتناوله.